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Vida saludable

Una combinación de una alimentación saludable, hidratación, ejercicio, diversión y descanso.
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Alimentación saludable

La base de tu alimentación debe estar conformada por alimentos reales y naturales.
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Movimiento

Moverse haciedno lo que te gusta y disfrutando tu cuerpo.
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Hidratación

Una de las claves más importantes para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo.
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Disfrutar(se)

Y lo más importante, disfrutar y reir con gente que sume. Tomarte tiempo para vos, para disfrutarte.

Operadores especiales

Estos son algunos de los operadores especiales:

El símbolo * (asterisco): sustituye una cadena de caracteres.

Un asterisco puede utilizarse en una búsqueda como marcador de posición para cualquier término comodín o desconocido.
Se lo puede combinar con el uso de comillas para buscar variaciones de esa frase exacta o para recordar palabras en medio de una frase. 
























El signo ? (de interrogación): sustituye a un solo carácter en una ubicación específica.

























Si buscamos una frase exacta o una expresión formada por varias palabras, debe encerrarse entre comillas.

























El símbolo @ permite buscar etiquetas sociales.


























El símbolo # busca temas de tendencias










El símbolo .. , “dos puntos sin espacios” permite obtener resultados que contengan valores incluidos en un determinado intervalo de elementos como fechas, medidas y precios.



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Búsqueda por palabras clave

Normalmente, cuando realizamos una búsqueda en Internet, comenzamos por un concepto y lo vamos acotando a medida que encontramos información. 

Sin duda alguna la mejor manera de obtener buenos resultados en nuestras búsquedas de información en Internet es seleccionar las palabras claves correctas, ya que de ellas dependerán enteramente los resultados obtenidos. 

Las herramientas de búsqueda permiten relacionar dos o más palabras claves y frases mediante operadores para ampliar la búsqueda, reducirla o reorientarla según los resultados parciales obtenidos. 


Los operadores son: 

El operador AND (Y) o el signo + delante de las palabras claves, nos indican que las páginas deberán incluir todos los términos que aparecen indicados, independientemente del orden. 
Por ej:




El operador OR (O) permite obtener registros con alguno de los términos indicados. Se trata de un o excluyente, esto significa que de ambas expresiones solo una es posible, un ejemplo simple sería, la puerta está abierta o cerrada, no pueden ser posibles ambas opciones, o es una, o es la otra.
El espacio en blanco en cambio funciona como un o incluyente, ambas expresiones pueden ser posibles al mismo tiempo.



El operador NOT o el signo - delante de las palabras claves, las excluye de la búsqueda. 



Estos operadores pueden combinarse
para facilitar una búsqueda.



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Herramientas de búsqueda por información en internet

Existen diferentes tipos de herramientas de búsqueda de información en Internet. Cada una de ellas funciona de una manera diferente y tiene su propio propósito y su alcance.

Aquí nos referiremos a: buscadores, metabuscadores, directorios y guías.



Actividad 2:
Realiza una entrada en tu blog que contenga

1) Las imágenes comparativas de los resultados de las mismas búsquedas en:

- Tres buscadores (Google y otros dos a elección).

Google



Yahoo




Excite




- Dos metabuscadores (Metacrawler y otro a elección).

Metacrawler




Startpage




2) Las imágenes de los resultados de búsquedas en 2 directorios.

Cataloxy




Páginas amarillas




3) Las imágenes de los resultados de búsquedas en 2 guías temáticas.

Biblioteca UC




Biblioteca UV



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Información crítica

  ¿Qué es la infoxicación?



La “sobrecarga informativa” es una expresión que hace referencia al estado de contar con demasiada información para tomar una decisión o permanecer informado sobre un determinado tema.
Aprendamos acerca de este concepto.


Primera actividad:

Escribe, en una nueva entrada en tu blog, la lista de:

1. Tus 5 temas fundamentales vinculados a tu vida cotidiana.

-Amistad
-Familia
-Colegio
-Nutrición
-Deporte

2. Tus 5 temas secundarios.

-Inglés
-Dormir
-Spotify
-Netflix
-Club

3. Tu información crítica para cada uno de ellos.

-Amistad: mis amigas son todo en mi vida y estoy agradecida de las personas que son, me rodeo de gente hermosa que me hace muy bien.
-Familia: debido a la pandemia no los estoy viendo tan seguido, pero son muy importantes para mi y siempre están cuando los necesito.
-Colegio: no es lo mismo que antes, de a poco volvió a la normalidad pero siguen habiendo muchas cosas que nos perdimos y vamos a perder en nuestro último año de secundaria.
-Nutrición: mi futura carrera y mi pasión, amo todo lo que tenga que ver con la alimentación saludable y es por eso también que nutro a mi cuerpo de la mejor manera posible.
-Deporte: otra pasión en mi vida, amo y disfruto hacer ejercicio, es algo que me despeja y me libera de todo tipo de estrés o tristeza, mi cable a tierra.

-Inglés: no es algo que disfrute, pero se que me va a servir mucho y, afortunadamente, es mi último a;o con las clases.
-Dormir: amo dormir las horas que necesita mi cuerpo (mínimo 8 horas), y creo que el descanso es clave para poder realizar todas mis actividades diarias y poder estar con energía. 
-Spotify: lo uso para entrenar, bañarme y siempre que quiera escuchar música, me acompaña mucho en mi vida diaria y es indispensable.
-Netflix: nada más entretenido que mirar una serie o película que me guste mucho cuando tengo un tiempito libre, me despeja de la realidad y me hace pasar un buen momento.
Club: compartir el club con mis amigos y amigas es un momento hermoso que me reinicia y recarga de amor y energía.

4. La información crítica vinculada a la escuela y a las actividades que te solicitaron tus docentes, correspondientes a la última semana de clase.

- Búsqueda de información en Internet: distintas herramientas para realizar una búsqueda en Internet eficiente, segura y verdadera. Nos sirve para nuestro día a día.
- Información Académica: cómo buscar información académica de forma correcta. Va a ser beneficioso el año que viene que comenzamos la facultad.
- Ética, Libertad (Filosofía): saber qué es ético y qué no, y para quién; lo que lleva ser libres y las consecuencias de aquello. Temas que nos hacen reflexionar nuestras acciones en nuestras vidas y entender algunas cuestiones que nunca nos habíamos preguntado.
- Derecho laboral: los derechos y las obligaciones que tienen las personas a la hora de trabajar en el ámbito público o privado en Argentina. Es necesario tener conocimiento de aquello para saber cuales son nuestros beneficios al trabajar.
- Currículum y carta de presentación (EDI - Tutoría): cómo armar un curriculum y carta de presentación a la hora de querer entrar a un nuevo trabajo. Nos sirve para nuestro futuro y para cuando salgamos de la escuela.
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